网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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  l+ m; o8 u( A' v4 n) F
      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
& ~$ C% G2 R) s6 v! V7 }$ U
/ C; _* B$ w* P* b# n/ u. X905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
7 o  }- b4 k5 t7 l. @) n, b
! Z3 H1 g1 A! w% R7 r0 q) TWow  电视视频：
3 y& @0 D  k3 c. t      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
- U3 M0 v& @9 u5 U) r  o, f& X) L教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu

/ G" g; A; T0 J' ]/ X8 k0 |
  X: E7 H. Z- s1 n      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

% }5 L3 ]2 ?% C. g% }) {! _Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

1 }3 v5 K! t3 i9 E      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

. e% {* r! q( \1 d, v网球初级班教学大纲：

* n. p, `$ Y3 T$ x% p7 U1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
# [, [8 x! S2 z) F2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
4 I7 u. y/ [$ d. ^4 F3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
' v( h8 J* B5 p6 u- \- r6 L4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
$ ?; i% w* g  T% T5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
- x5 h, L) ~: a6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
( F9 F; Q2 V  r5 x; `# l$ |8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
11    初级接发球
12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
) `+ h4 O1 Z- K; L8 U14    初级挑高球
2 Y7 y" k  g  \/ @0 o! M15    初级放小球
16    初级高压球
1 @7 W  _% Y# ~6 P17    初级反弹球
; j" _6 f3 i* v5 r% E: O18，初级穿越球
7 G) Z! k" y: O0 ^) k9 F19   初级随球上网，网球控制原理。
: P, ]1 U1 I: I) a( {% h" o) W4 x20    初级发球上网，网球心理。

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# E2 R- H- W. C& n网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
% B( G- L# k" F6 O. X7 C, c- F2 R2     现代正手击球，网球移动。
3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
3 _' J* B) b- V6 |0 r- D4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
% `" Z1 v6 g# w+ i* ^1 X5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
$ I5 ?' G/ u2 S- l6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
# e( O' \' n' `0 r0 U+ ~2 j, p7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
8 ~( S1 }7 q4 X7 |13    中级中场截击球，如何提高成功率。
+ \; v) {& A, \3 t+ E14    中级挑高球，增加控制。
15    中级放小球 ，如何调动。
" r8 e8 B, o# D+ V- X16    四种中级高压球，加强进攻。
8 x' \7 M" Y0 A, w; h17    中级反弹球，加快频率。
% X/ `1 F! S) {) ^! d18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
- T, n) l/ j! ]9 e3 Y20    中级发球上网，网球比赛心理。
* u$ _/ h/ p# A
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网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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, v; q( E# o3 J/ [
8 f, ?6 |8 @/ h: i6 `      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
8 k# J) n8 v1 x' I" M

: _6 p2 ~$ H0 d  @2 C) J& _1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
, Y; S2 b# O9 _) M4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
4 ~8 t' d1 j  G9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
% a: x6 P: f5 ?2 Z4 y/ L10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
% m) [: m$ A) ]3 c11    高级前场截击，如何控制角度得分。
9 r, `' n& M5 q7 }' M3 t6 J, p12    高级中场截击，如何提高成功率。
/ Z5 ?6 Z4 D5 [13    高级后场截击，如何控制得分。
* Z7 R# j1 r/ \( s0 Z5 N+ a- o" m14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
3 D+ K+ _7 n- P+ @$ K16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
2 L* _; p) a; _  N: T; i4 _18     高级发球上网，网球比赛心理。
& E" q- _0 L( N1 ^5 g19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
+ B' k( l8 N; R6 j5 u20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山

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No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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4 o% R/ i1 D3 i2 `" M2 u7 IStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
+ A5 |6 E# @9 B
4 L2 J% p" s, S% H6 u; D
0 o: D1 W8 I. P" B- F; O7 F
Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


# p* v2 l+ r9 P- }; J' xStudent   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team

  A" y( @# I9 v9 e% {$ f

Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand


. O7 d& z) i8 E3 l  P) m
Student   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。


1 z* e1 l( i) b0 A/ A
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
7 f+ @3 n9 r' U  C3 `
. ]$ K  b6 V9 d' `- l# ^* O


Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
7 e0 N& L8 C* ~- S. N

, H% ^  I8 T9 P# @* b
- s% U" Y" h2 q# Q& A$ v1 IStudent No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning


! C0 W' I$ e+ c" v% \; n- w
* B. x" }( G# `Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player



+ }) d+ B5 U9 ~9 S0 RStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
" h9 x; W9 ?6 f: j1 E3 l8 x: S1 O


Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


9 a) A( C! Y; Q; D& j' h: d( O  N* d
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

0 d; ?2 W' u2 Q1 m7 D2 V
7 z8 H' f& m3 [* A0 X9 E4 g
Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
* h; Q+ n1 X1 D; ^+ R

4 C. X0 g2 `  f3 R6 D3 S; E, }) r
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
  ]$ _% _; A3 }; t
4 @9 s# Z+ O" q* s1 D

  P3 y1 D: v- a" gStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
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* s0 a3 m7 C" F2 y7 Q5 c* b
) C& v8 i) \+ n$ {
$ t: F; S8 a) S2 ~4 RStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control



3 U4 j" u$ C; D! JStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try

6 s( e% E- P& F+ \
/ k! E3 P6 A2 I+ R' I- b
Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
4 r& `3 C5 s/ _) s( R. N' }& S

6 v. S  u: G' j" }7 h
Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
0 Q/ e) _" G; d4 Z: ^


: P% y' a" a; i. k7 I# G/ PStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。