版主
- 积分
- 4316
- 获赠鲜花
- 16374 朵
- 个人财富
- 21564 金币
- 注册时间
- 2010-11-24
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
精神下降、头发花白、听力下降、排泄两阴、腿脚不利、牙齿松动……这些症状是老了吗?在普通人看来,这是衰老,是不可逆的。但在中医看来,这多只是肾气不足的一种症状,补足了肾气,这些情况就能比同龄人晚出现好十几年,白白得寿好十几年呢~谈到补肾,大家都会说黑豆:醋泡黑豆,醋泡黑豆确实好,但是600年京城老药铺里的老药工、国家级非物质文化遗产项目代表性传承人、《大国医——长寿有药诀》的作者雷雨霖先生告诉我们:还有一个豆子的做法更好,不是醋泡。
9 M' H, e7 `9 y/ T. M: C黑豆(供图/视觉中国) 好方法又简单,但往往遭到别人嘲笑
: K2 R- D% ]2 F/ E一次三两,多年如一日,得一身硬气
8 `" B' D i5 u/ I e雷雨霖老师有句话,不太好听,但还是要写下了来给各位看看:
; b8 r. {( v) n" E9 w& h" ^2 R《老子》里面有句话:上士闻道,勤而行之,中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之。意思是说:* V% u5 {7 U7 y! W
对的正确的事情,高层次的人听了,会努力勤勉去实践,一般人,听了和没听一样,左耳进右耳出,最不济的还有一种,听了你的,自己不懂,还嘲笑你。+ w } D! C0 s
现在的社会啊,第一类人越来越少,多的是什么也不愿意相信,却只会嘲笑人的人,即便存了济世救人的心,也经常是拳头落在棉花上没有作用。
. I3 w$ ] D S1 a我已经90岁了,日子宽裕,身体健康,一辈子受老天爷的照顾,如今也只能把肚子里这些养生保健方法和道理传授给百姓,真的再也无所求了。看人懂点养生法,对生活也有帮助,我的心愿就如此!
0 d0 m& L1 p( y b此法在雷雨霖老师的药铺里面已经成为传承百年的古方,药铺掌柜自己吃,有的掌柜80岁过了,肾脏还强壮,头发自然黑,骨头硬、牙齿硬、走路说话中气十足,疾病看到这样的人自然就怕了,远远不上身。/ @ L% v( P, q( u0 J- \
这个做法很简单,现在不拿来卖钱了,公开配方和制作方法,大家可以在家里做。3 W* ? C4 ~2 R4 u* s3 ^0 B" V O( ~
《本草纲目拾遗》评价黑豆说:服之能益精补髓、壮力润肌、发白后黑、久则转老为少、终其身无病。……每日吞黑豆二七枚、到老不衰。
& L' e( K# g5 a; V* \- h7 T虽然后面几句有夸大嫌疑,但前面几句这些功效肯定可以达到。: @2 _! V9 l* C6 ]
法制黑豆% T& L& X0 @& j$ |# f k
日吃一两,一身硬气1 E9 F( u/ W7 T0 j9 \
法制,就是校方古法的意思,每种用药都有定量的讲究,不如醋泡黑豆一样酸涩难以下咽,这种法制黑豆药的效用体现更明显,下面把配料药剂发出来:
) U0 B( o, p# ^3 S# f7 F4 e适用人群$ k: F, x5 T. G5 k, R
客人来了给客人吃、小孩来了给小孩吃、女客吃了美容养颜,男宾吃补肾壮阳,孩子吃了明目长智力,老人吃了固齿黑发腿脚灵便……/ D( L9 n: l. x2 F
材料( Z0 ~3 t& `/ t) n: C
一斤豆子。黑豆,要选雄黑豆,黑豆紧小者、黄心者为雄。也就是说雄黑豆是小黑豆而非大黑豆。: ~: u; o! o. ]* n
黑豆500克,沙苑子,白蒺藜、菖蒲、炒杜仲、补骨脂,5个药材,各30克,再加上大茴香(炖肉大料)、核桃仁,这两种可以不加。
8 [. D' X. Q! F" L制法/ |* |- C3 I8 A/ l! H! r) |% a Q7 a
大茴香加上前面5种药材熬汁,水没过药,然后开始煮半小时,去渣取汁。
' s) m1 {$ u% k! R# i; W泡黑豆于药水中,泡4个小时,让黑豆吃满药力。. P/ f7 [7 x H* x D2 T
煮豆子,这个时候加入核桃仁和少许盐(最好是大粒子的海盐,如果没有用食盐也可以),煮到豆子没有硬心、黑亮为止。4 c1 G* D) z9 I5 e" J
可以一次多做点,然后放在冰箱里保存起来。
- }' J4 M" J2 ?( _' T2 |功效# o+ `6 C5 i' |, U6 ]$ f/ O6 u2 L; l
1 w$ X3 C0 W4 P5 J3 _这些药物虽然看起来比较少见,不过都是比较安全的,药名就是它的药性:5 i9 y) T+ L9 W \1 J" ^) c
补骨脂就是补骨髓的,沙苑子就是补肾的,大茴香就是开胃下气壮阳的,杜仲叶是补肾的,腿脚不好的还可以用它泡酒,白蒺藜就是明目的,桃仁健脑,盐也是入肾的,是药引子,把药力引入肾脏。1 e2 G8 U2 ]& @
这些药物都是入肾经的,这个古方好,好在综合各种药材、食材的好处,能够给人体提供最大的帮助。% i) P4 v. ^5 g
用量
+ [* G l% T' ?, @再好的东西也不能当水喝,水喝多了还伤肾呢,这个法制黑豆,每天3~10克都可以,就是每天一勺。- V- p& g ~/ o9 e! D# L5 _
雷雨霖老师说:我就是想从我自己的亲戚朋友开始,把这法制黑豆介绍给更多人,熟人听了知道功效多,尝了之后又好吃,回家大伙就会自己买了吃,一传十十传百,这样的方式就可以真正让人受益。
- Z; ?( B! J6 z4 c8 q0 w. a4 a& I# R- ~- p. b3 z9 k: M" l3 S
9 @7 U% g# z( a ~; ]4 f
|
|