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蓝山

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我们会做得更好

9 @: s( O2 L5 V! n* n2 P' A     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。
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* k0 [1 R7 J3 p+ R: y
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' F; d6 o0 E6 A- L6 l      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。
* P  R9 _1 z) p6 S. k
905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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. ?- |, I2 @9 ^1 e2 F2 wWow  电视视频：
      
怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu
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6 @$ l4 K+ K9 s( |- p$ V9 @
      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  

) T6 q$ w; ]2 W- sProgramme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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4 L6 g( M" g2 ^Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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9 Y: j5 g) y2 n网球初级班 ( Begginer’s Lesson )

5 \" H& U# T' H) m      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

网球初级班教学大纲：

1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
' e1 H4 _' X5 y% D0 L4 T3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
) p6 |( u( G2 f8 R( `" ?2 D4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
1 G1 {' I% ?9 ]/ X7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
6 P4 w2 _% B, X( R4 y" m. ], }# M11    初级接发球
12    初级前场截击球
  n: b  Z- G, H5 ^( Y13    初级中场截击球
& l; U' @4 P5 ^  h6 P5 m14    初级挑高球
, A3 X) J  A0 f3 c" n15    初级放小球
: |8 w; Z; Y, O- O* a16    初级高压球
17    初级反弹球
0 {% [  Q1 j5 o4 x1 I0 c18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20    初级发球上网，网球心理。
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: N% ]( o' v- g) q" ~$ Y5 P& I网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
, a* u4 a- R5 e7 r8 A5 q, w3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
0 S: s, u! n9 l  h+ W$ K) Z6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
4 U! y) G' E, }; d( Q  `9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
+ C& m0 j- R; A7 z' A# r1 O10    中级发球 ，如何控制落点。
/ |$ z! T& R  f/ Q" b9 r11    中级接发球，如何调动。
, X5 `( k- l: y# w5 @' d12    中级前场截击球，如何控制角度。
6 ], R+ L, }# k4 `& c  V) t13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
! f2 }9 f( m. W5 ]4 D/ w& x2 j15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
17    中级反弹球，加快频率。
" X1 N2 Y8 I! K18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
/ Y& ~8 B) ~7 u20    中级发球上网，网球比赛心理。


网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

6 `, r  m6 P2 S$ \  |
! u4 h6 w) b3 Z7 G8 O$ {      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   


7 ^  a; X8 A/ O( |  L- s1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
' j" `' r/ p- o7 a2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
) G$ Q7 i9 Q& A- p1 D5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
; d6 k4 j) A* n2 D6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
2 ^, [3 z+ q" P0 {3 {7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
' g5 ~' a$ j* \, |( _: j7 E* S! C11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
13    高级后场截击，如何控制得分。
14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
8 Y' o6 x3 Q8 t$ X15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
/ H6 Z0 I1 i) Z3 G17    高级随球上网，网球控制原理。
1 o( ?" K4 T1 F+ q* i# N' G18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
) h/ K  ~1 e( i: k6 S, y20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山

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( z- \  {7 u% c, R2 n4 f7 PNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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6 L" Q1 \5 [5 [4 O/ b
3 f  Q, n2 L  O) Q. @( iStudent   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
. h* E8 ]- j. a0 j; M
  ?3 d: k- s7 H+ w5 H! Y1 P

Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control

) t9 r% l) O0 H# i: w& G
Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team



Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand

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; V( c" v. M# u  T* F% j9 c
7 J! H- h2 U, O5 K- IStudent   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。
. s6 L# g: O1 T


5 x; E( G* Z* v7 V2 q: [Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis

" k9 g( E1 `2 q. P+ c2 {2 Z
" G9 |7 [  S; z: r0 I
9 U. O" n1 O# H/ I
7 w. |, z: @' t2 S! o* I- zStudent  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player


0 \' r) Z. L1 e! R
Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
9 I. d- C1 P# e: y6 X' G

2 F' S$ X2 g3 m8 E2 \
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
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7 \, X( w3 w9 D7 [3 U0 @5 m1 }Student  No. 176   Nicole from India  , first  try


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Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
5 m; w1 H( `' u
8 i3 O3 v" c; _0 K

Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie

) A: r4 z( o  w; q$ g" a: E

0 r/ c" X8 H: g  eStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

: h, m5 O& {# W* L
3 Q  ~5 r4 J6 O' s- h( K
Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

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0 K; f: `( ^1 r5 `# a. p; M! ?. HStudent No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
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Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
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( R0 ~  F! J- {2 E) H4 `! Z! ~6 X( `Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


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3 P3 l& ~- A" E3 L/ [6 QStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting



" |: h& ?( |, [' Y3 z1 wStudent  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control



Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。