网球班

蓝山

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我们会做得更好

     新的网球季节开始了. 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

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! H, [( C) }' w$ t      去年我们已经教授了100 多大人，中小生  ( [url]http://www.6636.ca/read.php?tid=3800[/url]  )   很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。

1 ^4 h- d9 }: Z' l* P( A905-890-1026  , 647 -828-9258  罗教练   or  E-mail :  yukai.luo@gmail.com
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Wow  电视视频：
      
6 g$ ^- C! R; ~" m# z! k0 X怎样打网球   [url]http://www.youtube.com/watch?v=iRiK8WvbB8E[/url]
7 I: o( q* X4 k/ h3 A教你打网球   http://www.youtube.com/watch?v=Mdka7KtTFvs&feature=relmfu

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      中央电视台网球教材，资深网球罗教练（奥运体育节目主持人）白教练，给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。   1对1教学，1对 2 教学,  
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Programme  A  : 20 节课（每节课 1.5  Hours  小时）,    Programme B : 18节课（每节课 1.5  小时）,   Programme C  : 16 节课 （每节课 1.5  小时）,  Programme D  12  节课 （每节课 1.5  小时）
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Mississauga Location :   Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

Richmond Hill Location:   Bayview Hill  Park , 114 Spadina , South West  of  Spadina / Weldrick  (  Wed morning , Fri Morning , Sun )   
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网球初级班 ( Begginer’s Lesson )
- x1 t& f# }) m! P
      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有 20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。  

网球初级班教学大纲：
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, \1 q. o8 P5 C' N- c$ T1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
1 H  L$ e) [9 G4 I% x4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5 K# f4 L$ z, W2 }7 K2 _( j5     双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6     反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8     斜线球， 2+1 战术。
4 J% j/ {( ^) h- C* c# S9     反手直线球， 反手斜线球。
10    初级发球
+ w, J$ o. }; \11    初级接发球
12    初级前场截击球
13    初级中场截击球
14    初级挑高球
. @/ k/ g# g$ i5 ]15    初级放小球
2 h9 Y- w* z1 z7 X- Q16    初级高压球
17    初级反弹球
18，初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
9 F5 w8 v5 K4 }/ }20    初级发球上网，网球心理。
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$ R; [8 ~  [* L( M  n. K网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
4 w$ g+ B$ q. I% [+ F4 B  

! V8 [2 W& C) y7 F) D7 d      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。  

, Z# {3 x+ `3 G* V) g& ^+ b" `1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
  ]4 j+ G1 |# c/ o+ g2     现代正手击球，网球移动。
. \0 w0 Q& B4 T6 ^& s/ k& F% x3     中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5     中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
& U! X5 G2 N2 H9 L, P6     中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
* D& B) c1 F/ y/ y. p* g7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
8     中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
9     反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10    中级发球 ，如何控制落点。
11    中级接发球，如何调动。
12    中级前场截击球，如何控制角度。
- g# u+ E  A% L( C! T13    中级中场截击球，如何提高成功率。
14    中级挑高球，增加控制。
3 q1 k6 s, k; H$ c) ?15    中级放小球 ，如何调动。
16    四种中级高压球，加强进攻。
' |1 N$ \/ y# b5 N, R: e  ]17    中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19    中级随球上网，网球控制原理。
20    中级发球上网，网球比赛心理。
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( ~4 K5 }5 i/ i: T  E& N网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 — 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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2 y. }7 v$ J! Z. r/ U# {
  g/ Q+ b, m% y* p# E5 G1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
' h. l  r9 D3 I2 @4 a& ]+ l2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4    高级正手击球，如何调动对手，直线球，斜线球控制和组合。
2 R$ H& C# m, x. Q, s1 i5    高级正手击球 ，积极变线，   半斜线球，对角球控制和组合。
1 X, G2 l2 v3 s" M" W1 z4 w7 x6    高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
8 M& s" d4 b1 n+ E7    高级反手半斜线球，对角球控制和组合。
8     高级正反手击球 组合，积极调动对手，网球正反手基本战术。
' n: V- Z* a# G, W) D& j( u9     高级发球，增加发球力量旋转控制，如何发反手外角球 ACE球。  
10   高级接发球 ，接发球借力和角度控制，如何接发球 得分。
11    高级前场截击，如何控制角度得分。
12    高级中场截击，如何提高成功率。
; `" E2 R* k" H2 V  C% h13    高级后场截击，如何控制得分。
) m: C3 D( U$ `0 {14    高级挑高球，增加控制，动态原理。
- X5 T7 r7 k1 N# J9 j3 @+ B! u15    高级放小球 ，如何调动，远近结合。
16    四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
17    高级随球上网，网球控制原理。
18     高级发球上网，网球比赛心理。
19     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。
2 U+ `4 L/ ?; Z4 i  ?! N* V20    高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

回复 1# 蓝山
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No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
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Student   No. 2   David Bao  , Good Backhand , go to High School Tennis Team
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3 i# q( _5 w. U  x6 b4 A
Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control


2 e# M3 V9 f. y4 |Student   No.160   Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving ,  High School Tennis Team

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Student  No. 68  Tony   from North York,  Powerful Backhand

: \  N' H' c! R0 o3 U" t: R: B3 z

# e" I. v! \, {6 X0 m0 ^* HStudent   No. 1   Sabrina Xu  from Scaborough  学习认真 ，两次课，动作已初步成型，进步大。


0 i( I6 Z& ~' b9 S- z$ X6 e2 r
Student  No. 166   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis
7 z8 S" ~, v/ Y  @

% P# `" A% e! S. ?0 }

Student  No. 167    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player
$ n) n& x" D, R+ e0 }9 T" {
3 C3 y+ G" t3 a+ J! b6 z! g" \# L& R

Student No. 168  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning

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7 n2 Z9 ^( B% a% f* F
Student  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player

( Y, `2 X/ C- r
2 {! H( ]2 R* u3 h, q$ i! y
+ }' t" u7 J7 k. E2 `3 }Student  No. 176   Nicole from India  , first  try


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" u: o& [5 d8 X  ~( @Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning


% k, L# V3 b2 t0 M( {7 Z
1 V$ }1 i( D: V+ c9 P- d  b  X/ X4 SStudent   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie



Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play


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) k3 x/ N1 P% I, ~5 m7 JStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try



Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
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Student No 178  Livila  from York University  , nice  control

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" L2 O# N$ E" c+ d6 S+ g9 k1 t
Student No 179   Yin Tengda   from  York University , first try
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Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting

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Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control

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" U! H! y: v, b/ Z" }( t5 zStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。